eng yaxshi oyoq massajchisini qanday tanlash mumkin.
Miko Shiatsu uy massajchisi - oyoq tagida va yon tomonlarida akupressura uchun chuqur yoğurma, havo siqish, dumalash, tebranish va qirib tashlashni ta'minlovchi motorli versiya.(Ma'lumot uchun, akupressura - bu taranglik va og'riqni yo'qotish uchun tananing muayyan joylariga qo'lda bosim o'tkazishni o'z ichiga olgan massaj usuli.) Oyoqning tepasida roliklar yo'q, lekin havo siqish 360 graduslik bosimni qo'llaydi.Beshta bosim darajasi oʻrtasida almashinish va yoğurma funksiyasini yoqish yoki oʻchirish orqali massajingizni sozlashingiz mumkin.Bundan tashqari, 97 daraja issiqlikni oyoqlar atrofida taqsimlovchi ixtiyoriy isitish xususiyati mavjud.
Massajerni ikkita Wi-Fi masofadan boshqarish pulti yordamida boshqarish mumkin va 15 daqiqagacha o'rnatilgan taymerga ega.16,75 x 16,75 x 9,25 dyuym va og'irligi 11 funt bo'lgan bu bozordagi eng ixcham mashina emas, lekin uni ish stoli ostida saqlashingiz yoki foydalanmayotganda shkafda saqlashingiz mumkin.
Plantar fasiitdan butunlay xalos bo'lmasa ham, nam issiqlik bu holat bilan bog'liq og'riqni engillashtirishga yordam beradi.RENPHO kompaniyasining bu spa oyoq vannasi tetiklantiruvchi oyoq hammomini yaratish uchun suv, massaj roliklari va issiqlikni birlashtiradi.10 dan 60 daqiqagacha o'rnatilishi mumkin bo'lgan uchta massaj rejimi, pufakchali oqim va avtomatik taymer mavjud.Suv harorati 95 darajadan Farengeytdan 118 darajagacha sozlangan.(Eslatma: CPSC suv haroratini 120 darajadan past saqlashni tavsiya qiladi.) Bundan tashqari, olinadigan “hap qutisi” ham mavjud bo'lib, unda effektni kuchaytirish uchun efir moylari yoki vanna tuzlarini qo'shishingiz mumkin.
Oyoq kurorti juda katta maydonga ega - uning o'lchamlari 19,3 dyuymdan 16,1 dyuymga 16,5 dyuymga va og'irligi 8,8 funtga teng, ammo u oson ko'chirish uchun tutqich va g'ildiraklarga ega.Unda drenaj ham bor, shuning uchun uni bo'shatish uchun uni ag'darish shart emas.
Qattiq buzoq mushaklari plantar fasyani siqib, oyoq og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.Agar siz oyoqlaringiz va oyoqlaringizdagi kuchlanishni engillashtirmoqchi bo'lsangiz, sizga elektr oyoq massajchisidan ko'ra ko'proq qo'lda boshqariladigan narsa kerak bo'ladi.Massaj qurollari faolroq foydalanishni talab qilsa-da, Turonic GM5 massaj quroli ergonomik tarzda ishlab chiqilgan va og'irligi atigi 1,7 funtni tashkil etadi, bu esa og'riqli joylarda manevr qilishni osonlashtiradi.
U ettita massaj boshi, jumladan, oyoq mushaklarini mashq qilish uchun ajoyib tetik nuqtasi biriktirma bilan birga keladi.Issiqlik opsiyasi mavjud bo'lmasa-da, bo'shashishdan chuqur to'qimalarni massajiga qadar bosimni simulyatsiya qiluvchi beshta intensivlik sozlamalari mavjud.Turonic GM5 amplitudasi 11 mm va u mushak ichiga qanchalik chuqur kirib borishini o'lchash uchun ishlatiladi.Bu sayoz tomon (yuqori uchi massaj qurollari 12 mm dan 16 mm gacha), ammo buzoq va oyoq kabi joylar uchun etarli bosim bo'lishi kerak.Massaj tabancasi qayta zaryadlanadi va bitta zaryad bilan sakkiz soat ishlay oladi.
Agar sizda periferik neyropatiya yoki asab shikastlanishi bo'lsa, oyoq massaji og'riqni engillashtiradi va uyqu sifatini yaxshilaydi.Agar sizda ayniqsa sezgir oyoqlaringiz bo'lsa, bosimni qulay darajada ushlab turish usuli kerak bo'ladi.Belmint oyoq massajchisi uchta sozlamaga ega: aylanish va yoğurma, faqat massaj va faqat havoni siqish, shuningdek, beshta bosim darajasi o‘rtasida almashish imkonini beruvchi qo‘lda boshqarish.Bundan tashqari, massaj funktsiyasi bilan yoki bo'lmasdan foydalanish mumkin bo'lgan qo'shimcha isitish rejimi mavjud;ammo, sertifikatlangan ortoped Nelya Lobkova, DPM, nevrologik kasalliklarga chalingan kishilar isitish rejimidan foydalanmasliklari kerakligi haqida ogohlantiradi, chunki ular oyoqlarida sezuvchanlik (shu jumladan haroratni aniqlash) buzilgan bo'lishi mumkin.
Oyoq massajini quyidagi manzilda boshqarishingiz mumkintugmani bosishmashinada va agar siz xotirjamlikni istasangiz, kiritilgan masofadan boshqarish pultini ishlatishingiz mumkin.Masofadan boshqarish pulti sizga barcha sozlamalarga kirish imkonini beradi, shuningdek, massaj vaqtini 20, 25 yoki 30 daqiqaga belgilash imkonini beruvchi avtomatik taymer.Bu 15,2 x 15,2 x 8,7 dyuymli va 11,7 funt og'irlikdagi yana bir kattaroq mashina.
Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Bilagi zo'r isitiladigan vannalar spasi oyoqni isituvchi suvni refleksologiya bilan birlashtiradi, bu massaj turi oyoqlarning ma'lum joylariga fokuslangan bosimni qo'llashni o'z ichiga oladi.Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Bilagi zo'r isitiladigan vannalar spasi oyoqni isituvchi suvni refleksologiya bilan birlashtiradi, bu massaj turi oyoqlarning ma'lum joylariga fokuslangan bosimni qo'llashni o'z ichiga oladi. Wahl isitiladigan oyoq va oyoq Bilagi zo'r vannasi oyoqlarning ma'lum joylariga maqsadli bosim o'tkazishni o'z ichiga olgan massaj turi bo'lgan refleksologiya bilan oyoq hammomini birlashtiradi.Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Heated Bath Spa Spasi Wahl terapevtik qo'shimcha chuqur oyoq va oyoq Bilagi zo'r isitiladigan vanna spasi Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa s podogrevom sochetaet v sebe tepluyu vannu uchun nog s refleksologie, massajem, kotoryy okazyvaet konsentrirovannoe davlenie na opredelennye oblasti stop.Isitilgan Wahl Therapeutic Extra Deep Foot & Ankle Bath Spa issiq oyoq hammomini refleksologiya, ya'ni oyoqlarning ma'lum joylariga konsentrlangan bosim o'tkazadigan massaj bilan birlashtiradi.Ushbu qo'shimcha chuqur lavaboda bosim nuqtalari uchun akupressura nuqtalari va ergonomik oyoq rulosi mavjud bo'lib, siz ho'llash paytida oyoqlaringizni qo'l bilan massaj qilishingiz mumkin.Oldindan dasturlashtirilgan massaj rejimlari mavjud emas, lekin oyoqlarda qon aylanishini yaxshilashga yordam beradigan reaktiv va tebranish rejimlari mavjud.Uchta purkash intensivligi darajasi va yuqori yoki past tebranish variantlari bilan siz istalgan vaqtda istalgan tajribangizga qarab mustaqil ishlashingiz mumkin.
Boshqariladigan isitish haroratni Farengeyt 98 darajaga ko'tarishi mumkin va siz bu haroratni xohlaganingizcha ushlab turishingiz mumkin.2,6 gallon sig'imi sizning oyoqlaringiz va to'piqlaringiz to'liq to'ldirilganda to'liq qoplanishini ta'minlaydi.O‘lchami 19,06 x 10,63 x 16,06 dyuym bo‘lgan bu oyoq massajchisi juda katta oyoq iziga ega, ammo atigi 3,3 funt og‘irligi tufayli portativ hisoblanadi.
Periferik neyropatiya (orqa miya bo'lmagan nervlarning shikastlanishi) 1-toifa diabetga chalinganlarning taxminan 29% va 2-toifa diabet bilan kasallanganlarning 51% ta'sir qiladi.Vaziyatni o'zgartira olmasangiz ham, muntazam oyoq massaji bilan simptomlarni engillashtirasiz.Neyropatiyangiz bo'lmasa ham, oyoq massaji muvozanat va harakatchanlikni yaxshilashga yordam beradi.Bulutli oyoq massajchisi shiatsu texnologiyasidan foydalanadi va uch darajadagi bosimni taklif qiladi.Massajning beshta funktsiyasi mavjud - rulonli massaj, bosim terapiyasi, gidrotermal terapiya, silkinish funktsiyasi va jim rejim.Isitish elementi ham mavjud, garchi diabet kasalligi uni ishlatmasligi kerak."Qandli diabet bilan og'rigan odamlar his-tuyg'ularini yo'qotganliklarini anglamasliklari mumkin va oyoq massajchisining issiqlik sozlamalarini ishlatishdan qochishlari kerak", deydi doktor Lobkova."Agar harorat juda yuqori bo'lsa, ular buni sezmasliklari va oyoqlarini yoqishlari mumkin."
22 dyuym x 11 dyuym x 17,7 dyuym va og'irligi 21,45 funt bo'lgan bu bizning ro'yxatimizdagi eng katta massajchi, ammo uning sozlanishi poyasi mavjud bo'lib, u sizning oyoqlaringizni, to'piqlaringizni holatini yoki buzoqlarini o'zgartirmasdan nishonga olishga imkon beradi.Old paneldagi barcha boshqaruv elementlariga osongina kirish mumkin yoki siz massaj rejimi va intensivligini o'zgartirish uchun birga kelgan masofadan boshqarish pultidan foydalanishingiz mumkin.
Agar siz Shiatsu massajining chuqur yoğurma va to'g'ridan-to'g'ri bosimini yoqtirsangiz, lekin havo butun oyog'ingizni siqishini xohlamasangiz, HoMedics Deluxe Shiatsu oyoq massajchisi ajoyib tanlovdir.Bu to'rtta aylanadigan boshli platforma massajchisi va har bir oyoqning akupunktur nuqtalarida to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qiluvchi 10 ta massaj tugunlari.
Faqat bitta massaj rejimi va intensivlik darajasi mavjud, ammo siz haroratni oshirishingiz mumkin.Isitish rejimi ham mustaqil ishlaydi, shuning uchun siz stressga muhtoj bo'lmagan kunlarda ushbu massajerdan faqat issiqlik manbai sifatida foydalanishingiz mumkin.Boshqa mahsulotlar bilan solishtirganda (13,58 x 3,62 x 9,06 dyuym va og'irligi 4,18 funt) batareya bilan ishlaydigan va ancha ixcham bo'lgani uchun uni kerakli joyga joylashtirish osonroq.
Ko'pgina oyoq massajchilari isitish funktsiyasiga ega bo'lsa-da, Etekcity oyoq massajchisining yopiq dizayni bu massajerni juda qulay qiladi.U alohida kameralarga ega, oyoqlarini butunlay o'rab oladi va har tomondan faqat 5-10 daqiqada isitiladi, ba'zi oyoq massajchilari 30 daqiqagacha vaqt oladi.
Isitishdan tashqari, u uchta massaj rejimiga, uchta havo intensivligi darajasiga va massaj davomiyligini 15, 20 yoki 25 daqiqaga belgilash imkonini beruvchi uchta avtomatik taymer sozlamalariga ega.Masajerning sensorli paneli orqali barcha funksiyalarni boshqarishingiz yoki masofadan boshqarish pulti sifatida bepul dasturni yuklab olishingiz mumkin.18,4 x 15,4 x 10,7 dyuym va 11,77 funt og'irlikda bu eng katta oyoq massajchisi emas, lekin u hali ham ko'p joy talab qiladi.
Eng yaxshi tanlov mahsulotlari Shiatsu oyoq massajchisi - bu sizning massajingizni ko'proq nazorat qilish imkonini beruvchi elektr variant.Oyoqning turli sohalari (oyoq barmoqlari, kamar yoki taglik) uchun mo'ljallangan uchta massaj rejimidan birini tanlashingiz yoki kerakli joyga bosim o'tkazish uchun qo'lda sozlashlardan foydalanishingiz mumkin.Ochiq oyoq bo'shlig'i dizayni oyog'ingizni oldinga va orqaga siljitish uchun ko'proq joy beradi, shuning uchun siz eng yaxshi pozitsiyani topishingiz mumkin.Bundan tashqari, katta oyoqlarni joylashtirishga yordam beradi.
Issiqlik sozlamalari mavjud bo'lmasa-da, qolgan vaqtni va maxsus massaj rejimini ko'rsatadigan LCD panel yordamida massaj tezligini, yo'nalishini va davomiyligini boshqarishingiz mumkin.Shuningdek, masofadan boshqarish pulti ham mavjud.Kattaroq tomondan, bu oyoq massajchisi 22 x 12 x 10 dyuymni o'lchaydi va 13,5 funtni tashkil qiladi.
Agar sizga elektr oyoq massajchisining kuchli bosimi yoqmasa, qo'lda opsiya yaxshiroq variant bo'lishi mumkin.Ushbu TheraFlow yog'och oyoq massaj roligi isitish elementlari yoki havoni siqish kabi ajoyib xususiyatlarga ega emas, ammo u yengillikni topishga yordam beradigan refleksologiya va akupressura faniga tayanadi.
Har bir oyoq yostig'ida beshta alohida rolik mavjud, ulardan to'rttasi oyoqning pastki qismidagi tetik nuqtalarida ishlaydi, beshinchisi esa oyoqning maqsadli joylariga chuqur kirib boradigan akupressura nuqtalariga ega.Egri dizayn qulay haydash uchun oyoqning tabiiy kamariga mos keladi.Massajning o'zi ekologik toza yog'ochdan yasalgan va sirpanmaydigan pastki qismga ega, shuning uchun uni har qanday turdagi polda ishlatish mumkin.Foydalanishdan keyin ixcham o'lchamlari tufayli uni qo'yish oson.Uning og'irligi atigi 1,7 funt va o'lchamlari 11,2 x 2,5 x 7,5 dyuym.
Human Touch Reflex SOL Oyoq va Buzoq massaji issiqlik bilan ta'minlangan oyoq massajchisi bo'lib, u bir nechta ilg'or funksiyalarga ega.Human Touch Reflex SOL Oyoq va Buzoq massaji issiqlik bilan ta'minlangan oyoq massajchisi bo'lib, u bir nechta ilg'or funksiyalarga ega.Human Touch Reflex SOL isitiladigan oyoq va buzoq massajchisi hashamatli oyoq massajchisi bo‘lib, u qator qo‘shimcha funksiyalarga ega.Human Touch Reflex SOL termal oyoq va buzoq massajchisi ba'zi qo'shimcha funktsiyalarga ega bo'lgan hashamatli oyoq massajchisidir.Bu oyoq va buzoqni to'liq o'rash uchun kengaytirilgan balandlik va o'rash texnologiyasiga ega.Mashinaning yuqori qismidagi panel orqali boshqarilishi mumkin bo'lgan ikkita tezlik va ikkita intensivlik darajasiga ega uchta avtomatik massaj dasturi mavjud.Panel sizga tebranish va/yoki issiqlik qo'shish imkoniyatini ham beradi.Barcha massajlar avtomatik ravishda 15 daqiqaga o'rnatiladi va tsikl tugagach, mashina o'chadi.
Poydevor katta va og‘ir – o‘lchami 19 x 18 x 18 dyuym va og‘irligi 25 funt – lekin u sozlanishi mumkin, shuning uchun uni orqaga yoki oldinga egib, turli pozitsiyalarda o‘tirganingizda mukammal moslikni topishingiz mumkin.
Nekteck oyoq massajchisi barcha muhim xususiyatlarni taqdim etadigan arzon variantdir.Ushbu platformali oyoq massajchisida 6 ta massaj boshi va 18 ta aylanadigan massaj tugunlari mavjud bo'lib, ular birgalikda shiatsu yoğurma massajini ta'minlaydi.Siz mashinani ikkita rejim o'rtasida almashish imkonini beruvchi sensorli boshqaruvlar bilan boshqarasiz: faqat massaj yoki qizdirilgan massaj.Har bir massaj 15 daqiqa davom etadi va tsikl oxirida avtomatik ravishda o'chadi.
Bazaning o'zi uchta balandlikka ega, shuning uchun uni bo'yingizga mos ravishda sozlashingiz mumkin.Boshqa oyoq massajchilari bilan solishtirganda, bu jihoz juda ixcham.Uning o'lchamlari 15,9 x 14,4 x 4,7 dyuym, og'irligi 7,3 funt va qulay ko'chirish uchun ko'chirish tutqichi bilan birga keladi.
Agar siz kamroq stressli oyoq massajini afzal ko'rsangiz, Snailax Shiatsu oyoq massajchisi ajoyib tanlovdir.Massaj tugunlari oyoqlarda yumshoqroq his qilish uchun silikon bilan qoplangan, oyoq bo'shlig'i esa qo'zichoq terisi bilan qoplangan va qo'shimcha qulaylik uchun peluş mato qoplamasi bilan jihozlangan.Faqat bitta massaj rejimi mavjud, ammo siz tananing turli qismlarini nishonga olish uchun aylanish yo'nalishini boshqarishingiz mumkin.Shuningdek, siz qurilmaning yuqori qismini olib tashlashingiz va uni orqa, bo'yin va/yoki buzoq massajchisiga aylantirishingiz mumkin.
Ushbu oyoq massajchisi simli masofadan boshqarish pulti bilan boshqariladi.sensorli tugmalar.Masofadan boshqarish pulti massaj tugunlarining quvvatini, yo'nalishini va isitish funktsiyalarini boshqaradi.Issiqlik darajalari yo'q, lekin agar siz massajni mustaqil isitish yostig'iga aylantirmoqchi bo'lsangiz, massajga issiqlik qo'shishingiz yoki uni o'zingiz ishlatishingiz mumkin.13 x 12,6 x 6,4 dyuymli va 3,7 funt og'irlikdagi bu juda ixcham mashina, uni saqlash boshqalarga qaraganda osonroq.
Agar siz doimo yo'lda bo'lsangiz, sizni devorga simlar bilan bog'lamaydigan oyoq massajchisi kerak.Ultra portativ 1,4 funtlik TheraGun Mini sayohat qilish uchun (yoki siz bilan sport zaliga yoki ofisga olib borish uchun) mo'ljallangan, shuning uchun sizga kerak bo'lganda yengillikni topishingiz mumkin.Ushbu qo'lda massaj quroli faqat standart to'p qo'shimchasi bilan birga keladi, lekin barcha 4-avlod TheraGun qo'shimchalari bilan mos keladi.Agar sizda boshqa modellardan biri bo'lsa, kerak bo'lganda boshni o'zgartirishingiz mumkin.
Issiqlik sozlamalari yo'qligiga qaramay, TheraGun Mini uchta tezlik variantiga ega va 12 mm amplituda bilan 20 funt kuch qo'llaydi.Bu kombinatsiya uni 16 mm diapazonga ega bo'lgan to'liq o'lchamli versiyadan biroz kamroq intensiv qiladi, ammo baribir oyoq og'rig'i va undan tashqarida sizga yordam berish uchun etarli bosimni ta'minlaydi.Batareya zaryadsiz 150 daqiqagacha ishlashni ta'minlaydi.
Oyoq massajining eng aniq afzalliklaridan biri stressni kamaytirishdir, ammo massaj qon aylanishini yaxshilaydi va mushaklarning kuchlanishini kamaytiradi.Bu, ayniqsa, agar siz oyog'ingizga ko'p vaqt sarflasangiz (yaxshi yurish va tik turgan poyabzaldan tashqari) foydalidir.Agar sizning massajeringiz siqishni ta'minlasa, u mushaklarning og'rig'i yoki shishishini kamaytirishga yordam beradigan kompressor paypoq sifatida ham harakat qilishi mumkin.
Elektr oyoq massajchilari elektr simidan foydalangan holda elektr rozetkasiga ulanishi kerak.Bu ularning joylashishini cheklaydi, lekin siz batareyalarni almashtirish yoki qayta zaryadlash haqida tashvishlanishingiz shart emas.Aksariyat elektr oyoq massajchilari boshqaruv paneli yoki masofadan boshqarish pulti orqali boshqariladi.
Batareya bilan ishlaydigan oyoq massajchilari oddiy yoki qayta zaryadlanuvchi batareyalarda ishlaydi.Ular elektr oyoq massajchilaridan ko'ra ko'proq portativdir, chunki ularni istalgan joyda ishlatishingiz mumkin, lekin ularni ishlatishdan oldin yangi yoki to'liq zaryadlangan batareyasi borligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Qo'l oyoq massajchisi quvvatga ega emas.Ular odatda oyoqlaringizga bosim o'tkazish uchun tugunlarga yoki teksturali sirtlarga tayanadilar.Bu sizga massaj chuqurligini ko'proq nazorat qilish imkonini beradi, lekin sizdan ko'proq ishtirok etishingizni talab qiladi.
Ko'pgina oyoq massajchilari isitishni o'z ichiga oladi.Ba'zilar faqat massaj rejimida isitiladi, boshqalari esa issiqlikni o'z-o'zidan ishlatishga va uni isitish pedi sifatida ishlatishga imkon beradi.Bu isitish funktsiyasi ma'lum turdagi oyoq massajchisi bilan chegaralanmaydi.Uni elektr va simsiz oyoq massajerlarida topishingiz mumkin.
Ko'pgina isitiladigan oyoq massajchilarining maksimal harorati 115 daraja Farangeyt.Doktor Lobkovaning so'zlariga ko'ra, 115 daraja Farangeyt massajchining atrof-muhit harorati uchun xavfsizdir, lekin faqat mashinaning mato qoplamasi yirtilmagan yoki shikastlanmagan bo'lsa.Bu holda, "...teri endi 115 graduslik Farengeyt yuzasi bilan to'g'ridan-to'g'ri aloqa qiladi, bu uzoq vaqt davomida xavfli bo'lishi mumkin", dedi u.
FAAD doktori Brayan Mur, normal haroratda oyoq massajining maksimal vaqti bo'yicha tavsiyalar beradi: “115 daraja haroratda odam 10 daqiqadan kamroq vaqt davomida ta'sir qilishni cheklashi kerak.109 daraja haroratda teri kuyishsiz taxminan 15 daqiqaga chiday oladi.98 daraja haroratda, bu o'rtacha tana harorati bilan bir xil bo'lganligi sababli, teri bir necha soat davomida unga bardosh berishi kerak ", dedi u.
Oyoq massajchisidan oyoq og'rig'i bo'lgan har bir kishi foydalanishi mumkin (va shifokorning ruxsati bilan).Oshpazlar, ofitsiantlar, shifokorlar va hamshiralar kabi kun bo'yi tik turganlar, ayniqsa, oyoq va oyoq og'rig'i va charchoqning oldini olishda foydali bo'lishi mumkin.Oyoq massaji, shuningdek, sportchilarga jismoniy mashqlar va ortiqcha jarohatlardan xalos bo'lishga yordam beradi.(Ko'pikli rolik ham yordam beradi.)
Kim uni ishlatishdan qochishi kerak?Qon ketishi bilan bog'liq muammolar bo'lgan odamlar massajdan qochishlari kerak, chunki u qon pıhtılarının parchalanishiga va miya yoki yurakka borishiga olib kelishi mumkin.Oyoqlarida sezuvchanlik yoki sezgirlik cheklangan (periferik neyropatiya deb ataladigan) odamlar ham ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki ular harorat yoki bosimdagi o'zgarishlarni sezmasligi mumkin.Nihoyat, oyog'i shikastlangan yoki ochiq yarasi bo'lgan har bir kishi massajdan qochishi kerak va ayniqsa, ochiq jarohati bo'lgan odamlar oyoqlarini suvga botirishni talab qiladigan oyoq massajlaridan qochishlari kerak.
Oyoq massajlarining uchta asosiy turi mavjud: elektr, simsiz va qo'lda.Ularning har biri o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega, shuning uchun qaysi biri sizga mos kelishi siz qidirayotgan narsangizga bog'liq.
Elektr oyoq massajchilari elektr kabeli orqali ulanishi kerak, bu esa ulardan foydalanishni cheklaydi.Batareya bilan ishlaydigan oyoq massajchilari an'anaviy yoki qayta zaryadlanuvchi batareyalardan foydalanadilar.Bu biroz o'ylab ko'rishni talab qiladi, chunki sizda yangi batareya borligini yoki uni ishlatishga tayyor bo'lganingizda batareya to'liq zaryadlanganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.Oyoq massajchilari kuchli emas, oyog'ingizni teksturali yuzaga bosib, kerakli yengillikni olishingiz mumkin.Bu stress bilan kurashishingizga yordam beradi, lekin bu sizdan ko'proq mehnat talab qiladi, chunki siz oyoqlaringizni harakatga keltirishingiz kerak.
Narx har qanday xaridda muhim omil hisoblanadi.Oyoq massajchilarining narxi 25 dan bir necha yuz dollargacha yoki undan ko'p bo'lishi mumkin.Odatda, qimmatroq oyoq massajchilari isitish va bir nechta turli massaj rejimlari kabi ilg'or xususiyatlarga ega.Agar sizga ushbu qo'shimcha funktsiyalar kerak bo'lmasa, byudjet modelini sotib olib, biroz pul tejashingiz mumkin.
Oyoq massajchisini tanlashda siz uning xususiyatlariga ham e'tibor berishingiz kerak.Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan eng muhim omillar quyidagilardir:
Esingizda bo'lsin, oyoq massajchisi qanchalik ko'p xususiyatlarga ega bo'lsa, u qanchalik qimmat bo'ladi.Qaysi xususiyatlar siz uchun eng muhim ekanligini bilib oling va shunga mos ravishda tanlov qiling.
Aksariyat elektr oyoq massajchilari ikkita asosiy boshqaruvga ega: boshqaruvtugmalari bo'lgan panelva/yoki masofadan boshqarish pulti.Masofadan boshqarish pulti simsiz yoki quvvat simiga ulangan bo'lishi mumkin.Ba'zi aqlli oyoq massajchilari masofadan boshqarish pulti o'rniga ilovaga ulanadi.
Ba'zi oyoq massajchilari boshqalarga qaraganda ko'proq portativdir.Elektr massajchilari sizdan quvvat manbai yaqinida bo'lishingizni talab qiladi, shu bilan birga siz simsiz va qo'lda ishlaydigan massajchilardan istalgan joyda foydalanishingiz mumkin.
Hajmi va vazni ham portativlikka hissa qo'shadi.Ba'zi elektr massajchilar juda katta va og'ir, og'irligi 20 funtdan oshadi.Siz ularni harakatga keltira olsangiz ham, bu massaj tabancasi yoki engilroq qo'l massajchisini olish kabi oson emas.Masalan, elektr massajchisi bilan sayohat qilish Theragun Mini-ga qaraganda qiyinroq.
Bu savolga aniq javob yo'q."Bu sizning shaxsiy ehtiyojlaringiz va imtiyozlaringizga bog'liq", dedi Daniel Pledger, DPM, podiatrist va ePodiatrists asoschisi."Ba'zi odamlar oyoq massajchilaridan har kuni foydalanishadi, boshqalari esa ularni faqat oyoqlarida qattiq yoki og'riqli his qilganlarida ishlatishadi."
Oyoq massajchisi, ehtimol, oyoqlaringizga zarar keltirmaydi, lekin uni to'g'ri ishlatish muhimdir.Haddan tashqari foydalanish oyoq og'rig'iga olib kelishi mumkin.Elektr massajidan foydalanganda o'tirish o'rniga tik turish shikastlanishga olib kelishi mumkin.Agar siz issiq rejimdan foydalansangiz, eritema deb ataladigan teri kasalligi ehtimoli bor."Umuman olganda, haroratni 115 darajadan past va og'riq chegarasidan pastroq ushlab turish - buning oldini olishning yaxshi usuli", deydi doktor Mur.Albatta, agar siz homilador bo'lsangiz yoki diabet kabi kasallikka duchor bo'lsangiz, oyoq massajini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Oyoq massajini tozalashning eng yaxshi usuli uning turiga bog'liq.Alohida oyoq kameralari bo'lgan ko'plab elektr oyoq massajchilari olinadigan, mashinada yuviladigan qopqoqlarga ega.Ularni tozalashda siz mashinaning qolgan qismini tozalash suyuqligi va qog'oz sochiq bilan artib olishingiz mumkin.Biroq, to'g'ridan-to'g'ri mashinaga sepmaslikka harakat qiling.Namlik elektr qismlariga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun qog'oz sochiqni namlash va mashinani artib olish yaxshiroqdir.Spa oyoq massajchilari va qo'lda oyoq massajchilari püskürtülmesi va mato bilan artib olinishi mumkin.